WellnessLink 整骨院グループ

宮城県に2店舗の整骨院を運営

仙台りんく整骨院(泉中央)・みやぎの骨盤整骨院(岩切)

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産後のお悩み

title-icon 出産後、このような症状で
お悩みではありませんか?

・腰の痛み

・股関節の痛み

・肩の痛み

・抱っこで手首や肘が痛む

・体型が戻らない

・ホルモンバランスの乱れ

・睡眠障害

・イライラする

・気持ちが落ち込む

・身体がだるい

・尿もれや頻尿

・生理不順

・冷えやむくみ

title-icon 産後の不調の原因

ホルモンバランスの変化と自律神経の乱れ

産前産後は女性ホルモンのバランスが大きく変化します。妊娠中は妊娠を維持し、お腹の中で赤ちゃんが順調に大きくなるために必要なホルモンが盛んに分泌されます。産後は、育児に必要なホルモン(母乳を出すなど)が分泌されます。

特に妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンは骨盤の関節に緩みをつくり、出産の際に骨盤を大きく広める役割を果たしています。出産時に骨盤の関節が緩み、大きく広がることで、産後も一定期間骨盤の関節が緩い時期が続きます。その中で育児を行うことで骨盤が大きく歪み、かつ妊娠中に腹筋も弱くなり姿勢を支える力が落ちるため、腰痛や肩こり、股関節の痛みなど、様々な不調の原因となります。

また、産後は育児による疲労や、睡眠不足により自律神経も乱れやすくなり、ホルモンバランスも産後数ヶ月は変化が続くため、気持ちが不安定になることも多く、不安感やイライラ、気持ちが落ち込みやすなどの症状も感じられやすくなります。

title-icon 当院では、4つのステップで
産後の不調を改善します

step1

骨盤矯正

step2

自律神経の調整

step3

辛さがある部分の筋肉や関節を治療

step4

腹筋(インナーマッスル)を
高性能EMSで鍛える

これら4つのステップで産後の不調を確実に改善します。